ヨガの効果
新生活で溜まったストレスはヨガでリラックス♪画像付きで初心者向けポーズを紹介
新年度が始まり、新しい環境での生活がスタートとなった方も多いと思います。 今回はヨガシェアの画像を使って「リラ … 続きを読む 新生活で溜まったストレスはヨガでリラックス♪画像付きで初心者向けポーズを紹介
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ヨガのポーズの名前が全くわからない時の探し方
ヨガのクラスでやったポーズを自宅でもやりたくなることがあります。 でもヨガのインストラクターさんはいちいちポー … 続きを読む ヨガのポーズの名前が全くわからない時の探し方
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いろんなキーワード（名前）でヨガのポーズを探してみた！
ヨガアプリ 「YogaShare｜ヨガシェア」でヨガポーズの名前を探すことについてはこれまで何度かアップしてき … 続きを読む いろんなキーワード（名前）でヨガのポーズを探してみた！
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ヨガのポーズの名前を調べたい時の便利なアプリ！
ヨガのクラスに参加した時にやったポーズを家でも練習したいことがよくあります。 でもそのポーズを先生が何て言って … 続きを読む ヨガのポーズの名前を調べたい時の便利なアプリ！