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IYCオンラインヨガスタジオ
スペシャルイベント

おうちヨガ 2020/ ケンハラクマによる呼吸法 / SHIHOが導く瞑想 / ディスカッション

おうちヨガ2020 オンラインバージョンで、
心身をリセット、しなやかな体を
作るポーズをSHIHOが伝授。
深い呼吸とポーズは、心身の解放と
深い瞑想のための準備へと繋がります。

ケンハラクマが
ナディショダナプラナヤマと
プーラカレーチャカクンバカプラナヤマの
呼吸法を指導。

SHIHOがガイドする瞑想法で、
五感に意識を向け、より深い感覚、
そして解放の世界へ。
潜在意識を呼び覚まし、
平和な気持ちが湧き上がる瞑想を
体験してください。

最後は、2人のディスカッション。
ヨガや呼吸法、瞑想のやり方や
気になることなど、
みなさんの質問にお答えします。

ゲスト講師:SHIHO

"Happy Mother's Day Special"

お母さんから生まれてきた全ての
方々に感謝の気持ちを込めて。

ケン先生と一緒に、初のオンライン
ヨガイベントを配信をします!

STAY HOMEで凝り固まった体を
ほぐし、深い呼吸と解放に向かう
ポーズで心身をリセット。

ゆっくりと目を瞑り、
静かで平和な愛に溢れる時間を
一緒に過ごしましょう!

 

講師:Ken Harakuma

2020年5月10日"母の日"にお贈りする、
スーパーモデルSHIHOさんとの
スペシャルライブ配信
ヨガワークショップ第一弾!

STAY HOMEと愛をテーマに、
身体と心の健康の大切さ、
ご自身、周りの全ての方、
そして母なる大地"地球"の
一部として自然への感謝の
気持ちを伝えたいと思います。

With Love KEN HARAKUMA

 

参加費&お申し込み

一般
ビジター会員
3,500円
IYCオンラインヨガスタジオ
スタンダード会員
3,000円