IYCオンラインヨガスタジオから新クラス追加のお知らせです！
【やさしい瞑想〜毎日の習慣〜】が5分と20分、二つのバージョンで登場です！
毎日習慣にしたい瞑想のクラス。
不安でありながらも忙しい日々が続いています。
そんな毎日でも取り組みやすいように、２つのクラスをご用意しました。
今回ガイドをしてくだだったのはモモ先生。
無料で体験できるビジター会員では5分バージョン。
スタンダード会員は5分、20分バージョン両方が受講可能です！
モモ先生はアシュタンガヨガ正式認定指導者（Level 2）であるだけでなく、2019年春に高野山で百ヶ日に渡る四度加行を成満、秋に伝法灌頂に入壇して阿闍梨位を授かった高野山真言宗僧侶なんです。（詳しくはこちら）
音楽大学卒業のモモ先生の声にはファンも多いです。
この先、モモ先生の「ヴィパッサナー瞑想」や他クラスもリリース予定ですのでご期待ください。
また、今後は正式認定指導者によるアイアンガーヨガやアヌサラヨガのほか、チェアヨガなど次々とリリースを控えています。
（編集頑張ります。。。）
ご期待ください！！
◉iPhone 専用アプリ「ヨガシェア」
1350以上ものアーサナ収録はヨガシェアだけ！
