YOGAJAPANーライブ配信クラス"ケンハラクマ"先生〜誰でもできるアシュタンガヨガ〜

YOGAJAPAN
ライブ配信クラスの紹介②
ハラクマケン (Ken Harakuma)先生

なぜケン先生の元に全国から集まるかわかりますか？
インタビューするとケン先生のガイドが好きという方が非常に多いのです。
今回のご自宅で体験できる貴重な機会を是非体験してください！

《プロフィール》
日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。

3.15 fri
17:00-19:00
「ケンハラクマ誰でも出来るアシュタンガヨガ〜ハーフプライマリー＋呼吸法＋瞑想法〜」
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ヨガメディアのアンケートで今一番始めてみたいヨガの種類がアシュタンガヨガ！アシュタンガヨガを伝え続けて２０年のベテラン、日本のヨガ界第一人者ケンハラクマが直接指導する貴重なクラス。初めての方にも無理なく練習が行えるよう親切丁寧に指導致しますので安心してご参加いただけます。ポーズの後はヨガの呼吸法で身心ともにスッキリストレス解消！最後は暝想法で心を静め自分自信を取り戻す。
自分の中の力強さ・柔軟性・バランス感覚を磨き、輝く未来の人生に向かってポジティブな自分を確立する為の今最も人気の高いヨガプログラムです。

・オンライン参加ご希望の方はこちらから
https://goo.gl/forms/RBn0XDnkJw79EnLV2

・現地参加の方はこちらから
https://www.yoga-japan.jp

・そのほかのライブ配信クラスの紹介はこちらから
西澤絵理先生withケンハラクマ先生〜ビューティーシェイプヨガ〜