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“アシュタンガヨガ”のシークエンスどうやって覚えてますか？YogaShareにお任せください
“アシュタンガヨガ”を始めたばかりの頃に悩むところといえば 「このあとのポーズってなん … 続きを読む “アシュタンガヨガ”のシークエンスどうやって覚えてますか？YogaShareにお任せください
「ヨガの順番」タグアーカイブ
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ヨガのシークエンスを1300以上あるヨガのポーズを使って組み立てる
ヨガシェアのメインと言ってもいい機能のひとつに「クラスの作成」があります。 この機能を使うまではノートにひとつ … 続きを読む ヨガのシークエンスを1300以上あるヨガのポーズを使って組み立てる
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モデルは情熱大陸の更科有哉先生！アシュタンガヨガのシークエンス確認に最適！
アシュタンガヨガを練習されている方にとって「順番を覚える」ということはなかなか難しいことではないでしょうか？ … 続きを読む モデルは情熱大陸の更科有哉先生！アシュタンガヨガのシークエンス確認に最適！