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2018年3月12日

”ヨガの憧れポーズ”10選。ヨガシェアフレンズの写真でご紹介♪

“ヨガの憧れポーズ”はありますか? きっと皆さんにもあるはずです。 ヨガはアーサナを取 … 続きを読む ”ヨガの憧れポーズ”10選。ヨガシェアフレンズの写真でご紹介♪ →


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2018年2月26日

“更科有哉”先生が情熱大陸で練習していたポーズがすぐに見つかる方法

「情熱大陸」みなさん、ご覧になりましたか? ヨガ指導者の”更科有哉”先生がご出演されて … 続きを読む “更科有哉”先生が情熱大陸で練習していたポーズがすぐに見つかる方法 →


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