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ヨガのシークエンスを1300以上あるヨガのポーズを使って組み立てる
ヨガシェアのメインと言ってもいい機能のひとつに「クラスの作成」があります。 この機能を使うまではノートにひとつ … 続きを読む ヨガのシークエンスを1300以上あるヨガのポーズを使って組み立てる
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アシュタンガヨガを練習されている方にとって「順番を覚える」ということはなかなか難しいことではないでしょうか? … 続きを読む モデルは情熱大陸の更科有哉先生!アシュタンガヨガのシークエンス確認に最適!
ヨガのわからないこと、みなさんは誰に聞くことが多いですか?そしてヨガでの嬉しかったことや思いは、誰と共有してい … 続きを読む ヨガをする人のためのSNS。ヨガに関する質問をどんどんしてみよう!