キッズヨガ(9-12歳向け) 運動量: ☆☆☆ クラス内容: キッズヨガプログラム第三弾です!! 今回対象の年齢からは簡単な体の仕組み、そして呼吸の大切さを伝えるところから始まります。 クラスのテーマは忍者修行! 呼吸にもフォーカスしながら楽しくできるクラスです。 ヨガポーズもたくさん入っていて運動量もアップしていきます! 講師:ミナクシみよこ (プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス 心と身体のリラックスヨガ Deep Breath Morning Yoga 身体のこりをほぐすヨガ オリエンタルアジャストメント ヨギのためのヴィパッサナー瞑想のきほん アヌサラヨガ 〜初心者向けクラス〜 きれいになるヨガ アウトドアでアヌサラヨガ 〜五感を研ぎ澄ませる〜 やさしい陰ヨガ Work out & リズム vol.4 〜お腹トレ・part 1〜