キッズヨガ(9-12歳向け) 運動量: ☆☆☆ クラス内容: キッズヨガプログラム第三弾です!! 今回対象の年齢からは簡単な体の仕組み、そして呼吸の大切さを伝えるところから始まります。 クラスのテーマは忍者修行! 呼吸にもフォーカスしながら楽しくできるクラスです。 ヨガポーズもたくさん入っていて運動量もアップしていきます! 講師:ミナクシみよこ (プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス ムドラーヨガ① BORN TO YOG きれいになるヨガ やさしい陰ヨガ 108回太陽礼拝 Workout & ストレッチ 〜チャレンジ編〜 Work out & リズム vol.3 〜背中トレ・part 2〜 Coming soon どこでも誰でも健康10秒ヨガ アシュタンガヨガ