キッズヨガ(9-12歳向け) 運動量: ☆☆☆ クラス内容: キッズヨガプログラム第三弾です!! 今回対象の年齢からは簡単な体の仕組み、そして呼吸の大切さを伝えるところから始まります。 クラスのテーマは忍者修行! 呼吸にもフォーカスしながら楽しくできるクラスです。 ヨガポーズもたくさん入っていて運動量もアップしていきます! 講師:ミナクシみよこ (プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス ダンステイスト ダイナミックムーブメントストレッチ 調整系ヨガセラピー Deep Concentration Yoga リラックス&ヨガニードラ 見守る力を育む 動く瞑想 & ストレス軽減 マインドフルネス瞑想 深い呼吸のマタニティヨガ 108回太陽礼拝 きれいになるヨガ キッズヨガ(13歳以上向け) ヒーリング&リラクゼーションヨガ