キッズヨガ(9-12歳向け) 運動量: ☆☆☆ クラス内容: キッズヨガプログラム第三弾です!! 今回対象の年齢からは簡単な体の仕組み、そして呼吸の大切さを伝えるところから始まります。 クラスのテーマは忍者修行! 呼吸にもフォーカスしながら楽しくできるクラスです。 ヨガポーズもたくさん入っていて運動量もアップしていきます! 講師:ミナクシみよこ (プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス ダンステイスト ダイナミックムーブメントストレッチ ヨギのためのヴィパッサナー瞑想のきほん 快活ヨガ アヌサラヨガ 〜初心者向けクラス〜 アウトドアでアヌサラヨガ 〜五感を研ぎ澄ませる〜 深い呼吸のマタニティヨガ Work out & リズム vol.2 〜背中トレ・part 1〜 108回太陽礼拝 キッズヨガ(5-8歳向け) リラックス&ヨガニードラ