キッズヨガ(13歳以上向け) 運動量: ☆☆☆ クラス内容: シリーズ第四弾です。 今回はタオルを使って行います。 これまでのクラスより難易度は上がりますが、このクラスの継続を通してクラブ活動などさまざまなスポーツのスキル向上にも役に立つはずです。 楽しみながらチャレンジしていきましょう! 講師:ミナクシみよこ (プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス 見守る力を育む 動く瞑想 & ストレス軽減 マインドフルネス瞑想 Work out & リズム vol.2 〜背中トレ・part 1〜 キッズヨガ(5-8歳向け) ムドラーヨガ① アスリートヨガ(全77ポーズ) 太陽礼拝 5 Sets ココロのバランスヨガ ヨギのためのヴィパッサナー瞑想のきほん Work out & リズム vol.1 〜お尻トレ〜 お産のための体力つくりヨガ