キッズヨガ(13歳以上向け) 運動量: ☆☆☆ クラス内容: シリーズ第四弾です。 今回はタオルを使って行います。 これまでのクラスより難易度は上がりますが、このクラスの継続を通してクラブ活動などさまざまなスポーツのスキル向上にも役に立つはずです。 楽しみながらチャレンジしていきましょう! 講師:ミナクシみよこ (プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス アイアンガーヨガ 基本の立ちポーズ ダンステイスト ダイナミックムーブメントストレッチ Work out & リズム vol.5 〜お腹トレ・part 2〜 ココロのバランスヨガ きれいになるヨガ 太陽礼拝 5 Sets ヨガの呼吸法 かんたんストレッチヨガ STEP 1 立位のポーズ どこでも誰でも健康10秒ヨガ お産のための体力つくりヨガ