ヒーリング&リラクゼーションヨガ 運動量:☆☆ クラス内容: 座位と仰向けのポーズを中心とした、リラックスしたい時や疲れた時にぴったりのクラスです。 ケン先生のガイドにしたがって気持ちよく身体を伸ばし、リラックスしていきましょう。 講師:ケン ハラクマ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス ラジヨガ体操 Vinyasa Flow(バイリンガルクラス) BORN TO YOG ナチュラルフローヨガ 筋強化のためのヨガセラピー Deep Breath Morning Yoga オリエンタルアジャストメント やさしい陰ヨガ 心と身体のリラックスヨガ 全身のバランスを整えるヨガ