ヒーリング&リラクゼーションヨガ 運動量:☆☆ クラス内容: 座位と仰向けのポーズを中心とした、リラックスしたい時や疲れた時にぴったりのクラスです。 ケン先生のガイドにしたがって気持ちよく身体を伸ばし、リラックスしていきましょう。 講師:ケン ハラクマ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス 美脚美尻骨盤ヨガ 妊娠中のこった身体をほぐすヨガ デスクワーカー向けリフレッシュヨガ キッズヨガ(5-8歳向け) キッズヨガ(3-4歳向け) Vinyasa Flow Coming soon キッズヨガ(9-12歳向け) 月経血フローヨガ ラジヨガ体操