ケンハラクマ先生ガイドの”アスリートヨガ”が公開です!

24時間いつでも受講可能なIYCオンラインヨガスタジオに新クラスが追加!

 

IYCオンラインヨガスタジオに、ケンハラクマ先生のガイドにて、デモンストレーションのタナカユキ先生による”アスリートヨガ”が公開されました。

 

今回は、スタンダード会員様限定【GW特別企画】77ポーズを収録した1時間15分超えの動画を公開です!

 

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講師:ケンハラクマ先生

  • IYCインターナショナルヨガセンター
  • アシュタンガヨガジャパン(Ashtanga Yoga Japan)
  • 日本アシュタンガヨガ研究所(Japan Ashtanga Yoga Research Institute)
    を主宰。アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。(プロフィールの詳細はこちら

 

デモンストレーション:タナカユキ先生

・IYCアシュタンガヨガ指導者養成コース修了
・IYCキレイになるヨガ指導者養成コース修了
・IYCラジヨガ指導者養成コース修了
・龍村修 呼吸法&健康YOGAインストラクター養成コース修了
・アナデイビス マタニティヨガ&産後ヨガインストラクター養成コース修了

 

【クラス説明】

このクラスは、一般社団法人アスリートヨガ事務局公認の「初級アスリートヨガ指導員」養成講座内で学ぶ全77ポーズが収録されています。
既存のトレーニングに取って代わるものではなく、トレーニングの質の向上のためのサポート的な役割「レバレッジトレーニング」として、日頃の練習メニューや、クラス構想などにお役立てください。

スタンダード会員の方は、「強化のポーズ」や「休憩のポーズ」をプログラムとして組み立てたクラスもあります(予定)ので、合わせてご覧ください。

また「アスリートヨガ指導員 養成講座」にご興味ある方はこちらをご覧ください。

 

【注意事項】
ポーズの中にはヨガ熟練者であっても難易度の高いポーズが含まれています。

アスリートヨガではポーズの完成度が目的ではありません。

安全が最優先であり、競技、トレーニングに支障のないことが重要です。

自己責任と管理のもと、場面に合わせて臨機応変に行ってください。 受講の際には必ず、トレーナー、コーチ、医師などの許可を得た上で行ってください。

万が一起こったトラブルは当方では責任を負いかねます事をご了承ください。 詳しくは会員登録時の規約・免責事項をご確認ください。

 

 

IYCオンラインヨガスタジオでは、今後も新しいクラスを追加していきますのでご期待ください!!

 

 

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