24時間いつでも受講可能なIYCオンラインヨガスタジオに新クラスが追加！
IYCオンラインヨガスタジオに、ノリコ 先生による”やさしいマタニティヨガ”が公開されました。
※受講の場合は必ず医師の許可をお願いします 妊娠期は体調や心に変化があります。毎回ご自身の身体の声を聞いて、無理のない心地よい練習にしましょう。
講師： ノリコ 先生
・全米ヨガアライアンス認定E-RYT500
・全米ヨガアライアンス認定RPYT85
・薬膳アドバイザー
・Jophee（陰ヨガ創始者ポールグリリーのシニアアシスタント）がTTCアシスタントとして指名する陰ヨガティーチャー
海外で長く暮らし世界各地でヨガの練習をし学びを深め、現在は自分の経験を共有しながらヨガを教えています。
ノリコ先生からコメントをいただきました！
誰でも参加できる、やさしいマタニティヨガ。 クラスでは自分とお腹のベビちゃんと向き合う時間も大切にしながら、産後の子育てに必要な心と身体の準備をしていきます。 妊娠14週から出産直前まで、全ての妊娠期に対応しています。
IYCオンラインヨガスタジオでは、今後も新しいクラスを追加していきますのでご期待ください！！
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1350以上ものアーサナ収録はヨガシェアだけ！
