キッズヨガ(5-8歳向け) 運動量: ☆☆ クラス内容: キッズヨガプログラム第二弾です!! 「ヨガってなぁに?」から始まり、遠足やご飯作りをテーマに、遊びながら身体を動かしていきます。 子供が興味を持つ工夫をたくさん取り入れられたプログラムです。 お子様、ご自身の体調に合わせて行ってください。 講師:ミナクシみよこ (プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス アウトドアでアヌサラヨガ 〜五感を研ぎ澄ませる〜 心と身体のリラックスヨガ 反り腰改善とバンダ(コア)強化 快活ヨガ ヨガの呼吸法 かんたんストレッチヨガ STEP 1 立位のポーズ きれいになるヨガ 月経血フローヨガ Work out & リズム vol.3 〜背中トレ・part 2〜 陰ヨガ〜呼吸を整える〜