キッズヨガ(5-8歳向け) 運動量: ☆☆ クラス内容: キッズヨガプログラム第二弾です!! 「ヨガってなぁに?」から始まり、遠足やご飯作りをテーマに、遊びながら身体を動かしていきます。 子供が興味を持つ工夫をたくさん取り入れられたプログラムです。 お子様、ご自身の体調に合わせて行ってください。 講師:ミナクシみよこ (プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス 陰ヨガ〜呼吸を整える〜 アシュタンガヨガ 快活ヨガ Work out & リズム vol.3 〜背中トレ・part 2〜 どこでも誰でも健康10秒ヨガ Vinyasa Flow(バイリンガルクラス) やさしい陰ヨガ Workout & ストレッチ 〜チャレンジ編〜 反り腰改善とバンダ(コア)強化 アシュタンガヨガから学ぶ前屈のコツ