月経血フローヨガ 運動量: ☆☆ クラス内容: 月経血ヨガとフローヨガをミックスして考案されたヨガです。 内もも、背中を意識できるのが特徴的なヨガで、程よい動きもあるので万能なヨガとも言えるでしょう。 講師:池田枝里香 (プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス BORN TO YOG 妊娠中のこった身体をほぐすヨガ Dharma Yoga 快活ヨガ 心と身体のリラックスヨガ 見守る力を育む 動く瞑想 & ストレス軽減 マインドフルネス瞑想 アシュタンガヨガ Deep Breath Morning Yoga アヌサラヨガ 〜初心者向けクラス〜 深い呼吸のマタニティヨガ