Dharma Yoga 運動量: ☆☆☆☆ クラス内容: シヴァ礼拝という、伝統的な流れのある動きから、ゆったりとフロースタイルで全身にエネルギーを巡らせていきます。 ビギナーの方から上級者の方まで安心して気持ちよく動くことがクラスです。 講師(ガイド):山口陽平 (プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス 心と身体のリラックスヨガ 調整系ヨガセラピー リハビリヨガ 深い呼吸のマタニティヨガ 身体のこりをほぐすヨガ やさしい瞑想 〜毎日の習慣〜(20 min) Work out & リズム vol.3 〜背中トレ・part 2〜 お産のための体力つくりヨガ アシュタンガヨガから学ぶ前屈のコツ やさしい陰ヨガ