アウトドアでアヌサラヨガ 〜五感を研ぎ澄ませる〜 運動量: ☆☆☆ クラス内容: アヌサラヨガならではの効果的なエッセンスとストレッチのポイントや意識の向け方をわかりやすく説明しているオープンレベルのクラスです。 講師:MASA(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス 背中ゆるめるリラックスヨガ アヌサラヨガ 〜初心者向けクラス〜 心と身体のリラックスヨガ デスクワーカー向けリフレッシュヨガ どこでも誰でも健康10秒ヨガ ヨギのためのヴィパッサナー瞑想のきほん Dharma Yoga ラジヨガ体操 きれいになるヨガ 快活ヨガ