Workout & ストレッチ 〜チャレンジ編〜 運動量:☆☆☆☆☆ クラス内容: トータルビューティーを目指した応用編です。 Workout &リズムのパーツ別をプラスすると更に効果バツグン 無理せず楽しんでチャレンジして下さい。 講師:フミエ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス 美脚美尻骨盤ヨガ キッズヨガ(3-4歳向け) 見守る力を育む 動く瞑想 & ストレス軽減 マインドフルネス瞑想 Work out & リズム vol.3 〜背中トレ・part 2〜 どこでも誰でも健康10秒ヨガ きれいになるヨガ 調整系ヨガセラピー リハビリヨガ オリエンタルアジャストメント デスクワーカー向けリフレッシュヨガ