タオルストレッチヨガ 運動量: ☆☆ クラス内容： フェイスタオルを使って全身を伸ばしてほぐして整えます。 座ると寝るだけの頑張らない運動ですので気楽にご参加下さい！ 講師：こんのせつこ （プロフィール詳細） 受講する 会員マイページ おすすめクラス アシュタンガヨガ Work out & リズム vol.5 〜お腹トレ・part 2〜 Dharma Yoga 筋強化のためのヨガセラピー Workout & ストレッチ 〜チャレンジ編〜 調整系ヨガセラピー 月経血フローヨガ 美脚美尻骨盤ヨガ ココロのバランスヨガ 陽ヨガ 〜Flying the dragon〜
