タオルストレッチヨガ 運動量: ☆☆ クラス内容： フェイスタオルを使って全身を伸ばしてほぐして整えます。 座ると寝るだけの頑張らない運動ですので気楽にご参加下さい！ 講師：こんのせつこ （プロフィール詳細） 受講する 会員マイページ おすすめクラス ダンステイスト ダイナミックムーブメントストレッチ 深い呼吸のマタニティヨガ 全身のバランスを整えるヨガ アイアンガーヨガ 基本の立ちポーズ 月経血フローヨガ 妊娠中のこった身体をほぐすヨガ Work out & リズム vol.5 〜お腹トレ・part 2〜 どこでも誰でも健康10秒ヨガ キッズヨガ（3-4歳向け） 太陽礼拝 5 Sets
