Work out & リズム vol.5 〜お腹トレ・part 2〜 運動量:☆☆☆☆ クラス内容: おうち時間を使い少し強度の上がる腹筋にトライ! 鍛える事で脂肪がつきにくい体を手に入れましょう。 継続する事で結果が出せるプログラムです。 講師:フミエ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス 快活ヨガ 身体のこりをほぐすヨガ BORN TO YOG Vinyasa Flow(バイリンガルクラス) 調整系ヨガセラピー お産のための体力つくりヨガ 妊娠中のこった身体をほぐすヨガ きれいになるヨガ Vinyasa Flow 太陽礼拝