Deep Breath Morning Yoga 運動量: ☆☆☆ クラス内容: 深い呼吸とともにゆったりとカラダを動かし 忙しい朝の時間でも簡単に全身をつかい心身を目覚めさせます。 胸を開いていくことにより呼吸が深まり朝からポジティブな1日の始まりにしていきましょう! 講師:乾ふみな(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス タオルストレッチヨガ Dharma Yoga 陽ヨガ 〜Flying the dragon〜 深い呼吸のマタニティヨガ 太陽礼拝 やさしいマタニティヨガ 反り腰改善とバンダ(コア)強化 Deep Concentration Yoga アシュタンガヨガ 陰ヨガ〜呼吸を整える〜