Deep Breath Morning Yoga 運動量: ☆☆☆ クラス内容: 深い呼吸とともにゆったりとカラダを動かし 忙しい朝の時間でも簡単に全身をつかい心身を目覚めさせます。 胸を開いていくことにより呼吸が深まり朝からポジティブな1日の始まりにしていきましょう! 講師:乾ふみな(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス 赤ちゃんと対話する瞑想 見守る力を育む 動く瞑想 & ストレス軽減 マインドフルネス瞑想 BORN TO YOG ココロのバランスヨガ 反り腰改善とバンダ(コア)強化 オリエンタルアジャストメント アヌサラヨガ 〜初心者向けクラス〜 やさしい陰ヨガ 深い呼吸のマタニティヨガ 月経血ヨガ【月乃ヨガ】