タオルストレッチヨガ 運動量: ☆☆ クラス内容： フェイスタオルを使って全身を伸ばしてほぐして整えます。 座ると寝るだけの頑張らない運動ですので気楽にご参加下さい！ 講師：こんのせつこ （プロフィール詳細） 受講する 会員マイページ おすすめクラス ヨガの呼吸法 やさしいマタニティヨガ 陽ヨガ 〜Flying the dragon〜 アシュタンガヨガ どこでも誰でも健康10秒ヨガ 太陽礼拝 本来の免疫力を蘇らせる、全身リラックスフロー〜予防医学ヨガセラピー〜 デスクワーカー向けリフレッシュヨガ Coming soon 108回太陽礼拝
