108回太陽礼拝 運動量:☆☆☆☆☆ クラス内容: 年末のイベント的な108回太陽礼拝ですが、年末だけにするのはもったいないです。。 毎日やっている方もいます。 このクラスは、ケンハラクマ先生のガイドで楽しく行う太陽礼拝です。 108回太陽礼拝を最後のシャヴァアーサナを含め30分で行いますが、ご自分に合わせて行ってください。 講師:ケン ハラクマ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス かんたんストレッチヨガ STEP 2 座位のポーズ ヒーリング&リラクゼーションヨガ かんたんストレッチヨガ STEP 3 寝のポーズ リハビリヨガ 陰ヨガ〜呼吸を整える〜 キッズヨガ(13歳以上向け) Dharma Yoga 月経血フローヨガ アシュタンガヨガ やさしいマタニティヨガ