キッズヨガ(13歳以上向け) 運動量: ☆☆☆ クラス内容: シリーズ第四弾です。 今回はタオルを使って行います。 これまでのクラスより難易度は上がりますが、このクラスの継続を通してクラブ活動などさまざまなスポーツのスキル向上にも役に立つはずです。 楽しみながらチャレンジしていきましょう! 講師:ミナクシみよこ (プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス 調整系ヨガセラピー Work out & リズム vol.4 〜お腹トレ・part 1〜 ダンステイスト ダイナミックムーブメントストレッチ 身体のこりをほぐすヨガ 美脚美尻骨盤ヨガ ヒーリング&リラクゼーションヨガ かんたんストレッチヨガ STEP 3 寝のポーズ アスリートヨガ(全77ポーズ) 見守る力を育む 動く瞑想 & ストレス軽減 マインドフルネス瞑想 本来の免疫力を蘇らせる、全身リラックスフロー〜予防医学ヨガセラピー〜