キッズヨガ(13歳以上向け) 運動量: ☆☆☆ クラス内容: シリーズ第四弾です。 今回はタオルを使って行います。 これまでのクラスより難易度は上がりますが、このクラスの継続を通してクラブ活動などさまざまなスポーツのスキル向上にも役に立つはずです。 楽しみながらチャレンジしていきましょう! 講師:ミナクシみよこ (プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス やさしい陰ヨガ Deep Concentration Yoga Vinyasa Flow(バイリンガルクラス) アイアンガーヨガ 基本の立ちポーズ Vinyasa Flow 妊娠中のこった身体をほぐすヨガ やさしい瞑想 〜毎日の習慣〜(20 min) ムドラーヨガ① 太陽礼拝 5 Sets アウトドアでアヌサラヨガ 〜五感を研ぎ澄ませる〜