キッズヨガ(13歳以上向け) 運動量: ☆☆☆ クラス内容: シリーズ第四弾です。 今回はタオルを使って行います。 これまでのクラスより難易度は上がりますが、このクラスの継続を通してクラブ活動などさまざまなスポーツのスキル向上にも役に立つはずです。 楽しみながらチャレンジしていきましょう! 講師:ミナクシみよこ (プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス やさしいマタニティヨガ Work out & リズム vol.1 〜お尻トレ〜 やさしい陰ヨガ アシュタンガヨガから学ぶ前屈のコツ かんたんストレッチヨガ STEP 2 座位のポーズ 妊娠中のこった身体をほぐすヨガ 身体のこりをほぐすヨガ 陽ヨガ 〜Flying the dragon〜 デスクワーカー向けリフレッシュヨガ 深い呼吸のマタニティヨガ