タオルストレッチヨガ 運動量: ☆☆ クラス内容： フェイスタオルを使って全身を伸ばしてほぐして整えます。 座ると寝るだけの頑張らない運動ですので気楽にご参加下さい！ 講師：こんのせつこ （プロフィール詳細） 受講する 会員マイページ おすすめクラス アシュタンガヨガから学ぶ前屈のコツ キッズヨガ（13歳以上向け） 全身のバランスを整えるヨガ キッズヨガ（9-12歳向け） 月経血フローヨガ 調整系ヨガセラピー キッズヨガ（5-8歳向け） Vinyasa Flow Work out & リズム vol.5 〜お腹トレ・part 2〜 キッズヨガ（3-4歳向け）
