タオルストレッチヨガ 運動量: ☆☆ クラス内容: フェイスタオルを使って全身を伸ばしてほぐして整えます。 座ると寝るだけの頑張らない運動ですので気楽にご参加下さい! 講師:こんのせつこ (プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス どこでも誰でも健康10秒ヨガ 陽ヨガ 〜Flying the dragon〜 キッズヨガ(13歳以上向け) アイアンガーヨガ 基本の立ちポーズ オリエンタルアジャストメント アスリートヨガ(全77ポーズ) リラックス&ヨガニードラ キッズヨガ(3-4歳向け) お産のための体力つくりヨガ きれいになるヨガ