オリエンタルアジャストメント 運動量: ☆☆☆ クラス内容: 本プログラムは、日本国内のヨガの第一人者である「ケンハラクマ」、日本タイ古式マッサージ協会エグゼクティブトレーナーである「木内周史」この二人がコラボレーションして生み出したヨガ×タイ古式マッサージを融合したプログラムです。 ご自身のセルフコンディショニングに活用して頂けるオリエンタルアジャストメント。 柔軟性に不安のある方でも体感しやすい、リラックスバーションです。 https://www.jttma.com/oriental_adjustment/ 講師:MEGU(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス かんたんストレッチヨガ STEP 3 寝のポーズ 108回太陽礼拝 太陽礼拝 5 Sets ラジヨガ体操 どこでも誰でも健康10秒ヨガ BORN TO YOG Work out & リズム vol.3 〜背中トレ・part 2〜 キッズヨガ(9-12歳向け) 月経血ヨガ【月乃ヨガ】 陽ヨガ 〜Flying the dragon〜