Work out & リズム vol.5 〜お腹トレ・part 2〜 運動量:☆☆☆☆ クラス内容: おうち時間を使い少し強度の上がる腹筋にトライ! 鍛える事で脂肪がつきにくい体を手に入れましょう。 継続する事で結果が出せるプログラムです。 講師:フミエ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス リラックス&ヨガニードラ やさしいマタニティヨガ Deep Concentration Yoga アヌサラヨガ 〜初心者向けクラス〜 美脚美尻骨盤ヨガ Work out & リズム vol.4 〜お腹トレ・part 1〜 背中ゆるめるリラックスヨガ タオルストレッチヨガ 妊娠中のこった身体をほぐすヨガ どこでも誰でも健康10秒ヨガ