ヒーリング&リラクゼーションヨガ 運動量:☆☆ クラス内容: 座位と仰向けのポーズを中心とした、リラックスしたい時や疲れた時にぴったりのクラスです。 ケン先生のガイドにしたがって気持ちよく身体を伸ばし、リラックスしていきましょう。 講師:ケン ハラクマ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス 身体のこりをほぐすヨガ キッズヨガ(9-12歳向け) 陰ヨガ Work out & リズム vol.4 〜お腹トレ・part 1〜 アウトドアでアヌサラヨガ 〜五感を研ぎ澄ませる〜 Coming soon Vinyasa Flow(バイリンガルクラス) 筋強化のためのヨガセラピー 月経血フローヨガ Work out & リズム vol.3 〜背中トレ・part 2〜