ヒーリング&リラクゼーションヨガ 運動量:☆☆ クラス内容: 座位と仰向けのポーズを中心とした、リラックスしたい時や疲れた時にぴったりのクラスです。 ケン先生のガイドにしたがって気持ちよく身体を伸ばし、リラックスしていきましょう。 講師:ケン ハラクマ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス 美脚美尻骨盤ヨガ アシュタンガヨガ キッズヨガ(3-4歳向け) Vinyasa Flow やさしいマタニティヨガ 陰ヨガ〜呼吸を整える〜 全身のバランスを整えるヨガ 赤ちゃんと対話する瞑想 身体のこりをほぐすヨガ Coming soon