キッズヨガ(13歳以上向け) 運動量: ☆☆☆ クラス内容: シリーズ第四弾です。 今回はタオルを使って行います。 これまでのクラスより難易度は上がりますが、このクラスの継続を通してクラブ活動などさまざまなスポーツのスキル向上にも役に立つはずです。 楽しみながらチャレンジしていきましょう! 講師:ミナクシみよこ (プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス きれいになるヨガ Work out & リズム vol.1 〜お尻トレ〜 アヌサラヨガ 〜初心者向けクラス〜 リラックス&ヨガニードラ Work out & リズム vol.5 〜お腹トレ・part 2〜 本来の免疫力を蘇らせる、全身リラックスフロー〜予防医学ヨガセラピー〜 かんたんストレッチヨガ STEP 1 立位のポーズ Workout & ストレッチ 〜チャレンジ編〜 Dharma Yoga ヒーリング&リラクゼーションヨガ