オリエンタルアジャストメント 運動量: ☆☆☆ クラス内容: 本プログラムは、日本国内のヨガの第一人者である「ケンハラクマ」、日本タイ古式マッサージ協会エグゼクティブトレーナーである「木内周史」この二人がコラボレーションして生み出したヨガ×タイ古式マッサージを融合したプログラムです。 ご自身のセルフコンディショニングに活用して頂けるオリエンタルアジャストメント。 柔軟性に不安のある方でも体感しやすい、リラックスバーションです。 https://www.jttma.com/oriental_adjustment/ 講師:MEGU(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス アイアンガーヨガ 基本の立ちポーズ 背中ゆるめるリラックスヨガ 太陽礼拝 5 Sets 美脚美尻骨盤ヨガ Work out & リズム vol.5 〜お腹トレ・part 2〜 ヨギのためのヴィパッサナー瞑想のきほん タオルストレッチヨガ 月経血フローヨガ 陰ヨガ アスリートヨガ(全77ポーズ)