108回太陽礼拝 運動量:☆☆☆☆☆ クラス内容: 年末のイベント的な108回太陽礼拝ですが、年末だけにするのはもったいないです。。 毎日やっている方もいます。 このクラスは、ケンハラクマ先生のガイドで楽しく行う太陽礼拝です。 108回太陽礼拝を最後のシャヴァアーサナを含め30分で行いますが、ご自分に合わせて行ってください。 講師:ケン ハラクマ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス 深い呼吸のマタニティヨガ 快活ヨガ ヨガの呼吸法 美脚美尻骨盤ヨガ やさしい陰ヨガ 筋強化のためのヨガセラピー オリエンタルアジャストメント アスリートヨガ(全77ポーズ) Coming soon Work out & リズム vol.5 〜お腹トレ・part 2〜