キッズヨガ(3-4歳向け) 運動量: ☆☆ クラス内容: 親子で一緒に楽しむためのプログラムです。 動物の真似やケーキ作り、歌などに合わせて体を動かします。 お子様、ご自身の体調に合わせて行ってください。 講師:ミナクシみよこ (プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス アシュタンガヨガから学ぶ前屈のコツ アウトドアでアヌサラヨガ 〜五感を研ぎ澄ませる〜 反り腰改善とバンダ(コア)強化 全身のバランスを整えるヨガ Work out & リズム vol.4 〜お腹トレ・part 1〜 Work out & リズム vol.3 〜背中トレ・part 2〜 ヨギのためのヴィパッサナー瞑想のきほん ダンステイスト ダイナミックムーブメントストレッチ 陽ヨガ 〜Flying the dragon〜 Work out & リズム vol.5 〜お腹トレ・part 2〜