Workout & ストレッチ 〜チャレンジ編〜 運動量:☆☆☆☆☆ クラス内容: トータルビューティーを目指した応用編です。 Workout &リズムのパーツ別をプラスすると更に効果バツグン 無理せず楽しんでチャレンジして下さい。 講師:フミエ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス Coming soon Work out & リズム vol.3 〜背中トレ・part 2〜 お産のための体力つくりヨガ SLOW-FLOW YOGA 太陽礼拝 5 Sets Deep Concentration Yoga キッズヨガ(13歳以上向け) Work out & リズム vol.5 〜お腹トレ・part 2〜 太陽礼拝 ヨギのためのヴィパッサナー瞑想のきほん