Workout & ストレッチ 〜チャレンジ編〜 運動量:☆☆☆☆☆ クラス内容: トータルビューティーを目指した応用編です。 Workout &リズムのパーツ別をプラスすると更に効果バツグン 無理せず楽しんでチャレンジして下さい。 講師:フミエ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス Work out & リズム vol.4 〜お腹トレ・part 1〜 深い呼吸のマタニティヨガ キッズヨガ(13歳以上向け) Dharma Yoga Coming soon 調整系ヨガセラピー お産のための体力つくりヨガ 反り腰改善とバンダ(コア)強化 快活ヨガ 月経血ヨガ【月乃ヨガ】