Workout & ストレッチ 〜チャレンジ編〜 運動量:☆☆☆☆☆ クラス内容: トータルビューティーを目指した応用編です。 Workout &リズムのパーツ別をプラスすると更に効果バツグン 無理せず楽しんでチャレンジして下さい。 講師:フミエ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス Vinyasa Flow(バイリンガルクラス) ココロのバランスヨガ アシュタンガヨガ SLOW-FLOW YOGA アスリートヨガ(全77ポーズ) 背中ゆるめるリラックスヨガ ヒーリング&リラクゼーションヨガ 太陽礼拝 アヌサラヨガ 〜初心者向けクラス〜 ダンステイスト ダイナミックムーブメントストレッチ