Workout & ストレッチ 〜チャレンジ編〜 運動量:☆☆☆☆☆ クラス内容: トータルビューティーを目指した応用編です。 Workout &リズムのパーツ別をプラスすると更に効果バツグン 無理せず楽しんでチャレンジして下さい。 講師:フミエ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス お産のための体力つくりヨガ 調整系ヨガセラピー Work out & リズム vol.1 〜お尻トレ〜 Coming soon アウトドアでアヌサラヨガ 〜五感を研ぎ澄ませる〜 背中ゆるめるリラックスヨガ きれいになるヨガ オリエンタルアジャストメント ダンステイスト ダイナミックムーブメントストレッチ 本来の免疫力を蘇らせる、全身リラックスフロー〜予防医学ヨガセラピー〜