Workout & ストレッチ 〜チャレンジ編〜 運動量:☆☆☆☆☆ クラス内容: トータルビューティーを目指した応用編です。 Workout &リズムのパーツ別をプラスすると更に効果バツグン 無理せず楽しんでチャレンジして下さい。 講師:フミエ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス 月経血ヨガ【月乃ヨガ】 かんたんストレッチヨガ STEP 3 寝のポーズ 筋強化のためのヨガセラピー Dharma Yoga 陰ヨガ〜呼吸を整える〜 快活ヨガ 身体のこりをほぐすヨガ ココロのバランスヨガ ヨガの呼吸法 ラジヨガ体操