Workout & ストレッチ 〜チャレンジ編〜 運動量:☆☆☆☆☆ クラス内容: トータルビューティーを目指した応用編です。 Workout &リズムのパーツ別をプラスすると更に効果バツグン 無理せず楽しんでチャレンジして下さい。 講師:フミエ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス Vinyasa Flow(バイリンガルクラス) お産のための体力つくりヨガ アヌサラヨガ 〜初心者向けクラス〜 ヒーリング&リラクゼーションヨガ Deep Breath Morning Yoga アシュタンガヨガ 筋強化のためのヨガセラピー ラジヨガ体操 心と身体のリラックスヨガ 妊娠中のこった身体をほぐすヨガ