Workout & ストレッチ 〜チャレンジ編〜 運動量:☆☆☆☆☆ クラス内容: トータルビューティーを目指した応用編です。 Workout &リズムのパーツ別をプラスすると更に効果バツグン 無理せず楽しんでチャレンジして下さい。 講師:フミエ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス Deep Concentration Yoga 108回太陽礼拝 リハビリヨガ かんたんストレッチヨガ STEP 2 座位のポーズ アスリートヨガ(全77ポーズ) タオルストレッチヨガ 身体のこりをほぐすヨガ Vinyasa Flow(バイリンガルクラス) Deep Breath Morning Yoga 全身のバランスを整えるヨガ