Workout & ストレッチ 〜チャレンジ編〜 運動量:☆☆☆☆☆ クラス内容: トータルビューティーを目指した応用編です。 Workout &リズムのパーツ別をプラスすると更に効果バツグン 無理せず楽しんでチャレンジして下さい。 講師:フミエ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス アシュタンガヨガ リハビリヨガ 太陽礼拝 アヌサラヨガ 〜初心者向けクラス〜 キッズヨガ(9-12歳向け) ムドラーヨガ① 太陽礼拝 5 Sets やさしい瞑想 〜毎日の習慣〜(20 min) Coming soon 月経血フローヨガ