Workout & ストレッチ 〜チャレンジ編〜 運動量:☆☆☆☆☆ クラス内容: トータルビューティーを目指した応用編です。 Workout &リズムのパーツ別をプラスすると更に効果バツグン 無理せず楽しんでチャレンジして下さい。 講師:フミエ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス オリエンタルアジャストメント Vinyasa Flow 本来の免疫力を蘇らせる、全身リラックスフロー〜予防医学ヨガセラピー〜 SLOW-FLOW YOGA ラジヨガ体操 お産のための体力つくりヨガ キッズヨガ(9-12歳向け) かんたんストレッチヨガ STEP 3 寝のポーズ 陰ヨガ〜呼吸を整える〜 BORN TO YOG