Workout & ストレッチ 〜チャレンジ編〜 運動量:☆☆☆☆☆ クラス内容: トータルビューティーを目指した応用編です。 Workout &リズムのパーツ別をプラスすると更に効果バツグン 無理せず楽しんでチャレンジして下さい。 講師:フミエ(プロフィール詳細) 受講する 会員マイページ おすすめクラス キッズヨガ(5-8歳向け) Deep Concentration Yoga 身体のこりをほぐすヨガ 深い呼吸のマタニティヨガ アスリートヨガ(全77ポーズ) アウトドアでアヌサラヨガ 〜五感を研ぎ澄ませる〜 調整系ヨガセラピー ヨガの呼吸法 太陽礼拝 陰ヨガ